Mein Lieblingsthema sind Nutrazeutika – Lebensmittel (inkl. Kräuter und Gewürze) mit pharmazeutisch wirksamen Nährstoffen (engl. „nutrients“)! Nahrungsergänzungsmittel, die ich ggf. häufig in Betracht ziehe, sind: Vitamin-B-Komplex, Vitamin C, Carotine, Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren, Zink, Eisen, Selen, Coenzym Q10 (Ubiquinol), OPC, Quercetin, Rutin, Kiefernrinden-Extrakt, Curcumin-Extrakt, Brokkoli-Extrakt, Weihrauch-Extrakte, Astragalus-Extrakt, Olivenblatt-Extrakt, Oregano-Öl, verschiedene Pilz-Extrakte. Gern gebe ich Ihnen Orientierung zur Vermeidung von Zusatzstoffen in der Zutatenliste oder von unnötigen Kosten (Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise).